Complete Taichi Walking for Seniors: Your Definitive Guide to Gentle Weight Loss, Enhanced Balance, and Greater Mobility for a Healthier Life (The Mindful Path: A journey to Inner Calm)
Complete Taichi Walking for Seniors: Your Definitive Guide to Gentle Weight Loss, Enhanced Balance, and Greater Mobility for a Healthier Life (The Mindful Path: A journey to Inner Calm)
genuine image
Complete Taichi Walking for Seniors: Your Definitive Guide to Gentle Weight Loss, Enhanced Balance, and Greater Mobility for a Healthier Life (The Mindful Path: A journey to Inner Calm)
Complete Taichi Walking for Seniors: Your Definitive Guide to Gentle Weight Loss, Enhanced Balance, and Greater Mobility for a Healthier Life (The Mindful Path: A journey to Inner Calm)
Complete Taichi Walking for Seniors: Your Definitive Guide to Gentle Weight Loss, Enhanced Balance, and Greater Mobility for a Healthier Life (The Mindful Path: A journey to Inner Calm)
зүйлийн дугаар: 253145265

Complete Taichi Walking for Seniors: Your Definitive Guide to Gentle Weight Loss, Enhanced Balance, and Greater Mobility for a Healthier Life (The

зүйлийн дугаар: 253145265

MNT 75305

Price Details

Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )

*All items will import from Их Британи

Нөөцөд байна
Их Британи UK дэлгүүрээс импортолсон

QTY:

Яг одоо захиалаад ойрын хугацаанд хүлээн аваарай Баасан гараг, 10 дугаар сар 23
Secured transactionsecured transaction

Ubuy works hard to protect your security and privacy. Our advanced payment security system ensures confidentiality by encrypting your information during transmission using AES (Advanced Encryption Standards) and SSL (Secure Socket Layer) protocols. Your payment details are 100% secure as we do not share your payment details with third party sellers.

Our Top Logistics Partners
  • fedex
  • dhl
Илүүг харах
fast shipping

Fast
Shipping

free return

Free
Return*

secure packaging

Secure Packaging

100% original products

100% Original Products

pci-dss

PCI DSS Compliance

iso certified

ISO 27001 Certified

paypal payment
visa payment
mastercard payment

Бүтээгдэхүүний дэлгэрэнгүй мэдээлэл

Shop Complete Taichi Walking for Seniors: Your Definitive Guide to Gentle Weight Loss, Enhanced Balance, and Greater Mobility for a Healthier Life (The Mindful Path: A journey to Inner Calm) online at a best price in Mongolia. B0GZJBVFX7
  • If you're ready to embrace a life of renewed energy, maintain a healthy weight, and move with joyful confidence as you age, then keep reading…Do you find yourself hesitating to engage in physical activity, fearing falls or joint discomfort? Are you looking for a gentle yet effective way to manage your weight and boost your overall well-being without strenuous workouts? Do you long to move with greater ease, balance, and purpose every single day? If so, Complete Tai Chi Walking for Seniors is your compassionate guide. Maurice John, a dedicated holistic health practitioner and experienced Tai Chi teacher, understands the unique needs of the aging body. He has distilled his extensive knowledge into a clear, accessible path specifically designed to help seniors like you achieve sustainable weight loss, enhanced mobility, and profound vitality.In this book, you will discover:- The scientific secrets behind how gentle Tai Chi walking influences your body for effective weight loss and enhanced well-being.- Gentle, adaptive Tai Chi walking techniques designed specifically to honour your aging body, improving balance and increasing flexibility safely.- Proven strategies to overcome common fears and psychological barriers, helping you build confidence and embrace movement without hesitation.- A step-by-step system for understanding your body’s signals, addressing joint concerns, and managing chronic pain through mindful movement.- The 3 core principles of Tai Chi walking – alignment, breath, and mindful steps – to build a strong foundation for safe, sustainable movement.- Easy-to-follow progressive routines, from your first week to mastering advanced techniques, ensuring lasting strength and ageless vitality.- How to connect with a supportive community and embed Tai Chi walking into a joyful, lifelong daily ritual.You might think Tai Chi is too complex, or that your body isn't ready for a new movement practice. But this book is specifically crafted for seniors, offering gentle, adaptable techniques that meet you exactly where you are, regardless of your current fitness level or physical limitations. Maurice John provides evidence-based approaches, ensuring you can embark on this journey with confidence and safety.If you're ready to unlock ageless vitality, achieve sustainable weight loss, and move through life with grace and purpose, then grab Complete Tai Chi Walking for Seniors today!
Publisher Independently published
Publication date 3 May 2026
Language English
Print length 154 pages
ISBN-13 979-8195405823
Item weight 290 g
Dimensions 15.24 x 0.89 x 22.86 cm
Part of series The Mindful Path: A journey to Inner Calm

БАРААНЫ ТАЙЛБАР

Асуулга байна уу? Бидэнтэй чатлаарай

Хэрэглэгчийн асуулт, хариулт

  • Асуулт: Ubuy-аас Complete Taichi Walking for Seniors: Your Definitive хэрхэн онлайн худалдаа хийх вэ?

    Хариулт: Ubuy-аас Complete Taichi Walking for Seniors: Your Definitive онлайнаар худалдан авалт хийхэд хялбар.. Та бараагаа хайж олоход л, бараагаа шалгахдаа тээвэрлэх аргаа сонгоод, байгаа газартаа хүргүүлээд аваарай.
  • Асуулт: Complete Taichi Walking for Seniors: Your Definitive онлайн дэлгүүрээс Mongolia дээр худалдаа хийх боломжтой юу?

    Хариулт: Тийм ээ, Ubuy Mongolia дээр энэ бүтээгдэхүүнийг боломжийн үнээр худалдан авах боломжтой.. Complete Taichi Walking for Seniors: Your Definitive нь орон нутагт байхгүй ч та манай буухиа тээврийн үйлчилгээгээр бидэнд итгэж болно.
  • Асуулт: Захиалга өгсний дараа бүтээгдэхүүн авахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?

    Хариулт: Таны захиалсан барааг хүргэх хугацаа нь таны захиалсан зүйл болон таны сонгосон хүргэлтийн аргаас хамаарч өөр өөр байна.. Хүргэлтийн тооцоолсон хугацааг тооцоо хийх явцад дурдсан байдаг тул худалдан авалт хийхдээ анхаарал болгоомжгүй байгаарай.

Walking Editorial Review

Редакцийн шүүмж олдсонгүй

Customer Reviews & Ratings

5.0
1 Хэрэглэгчийн үнэлгээ
  • 5 од
    100%
  • 4 од
    0%
  • 3 од
    0%
  • 2 од
    0%
  • 1 од
    0%

Энэ бараанд шүүмж өгөх

Бусад хэрэглэгчидтэй санал бодлоо хуваалцана уу

Product Price History

Чухал мэдээлэл

  • Хязгаарлалт : Олон улсын хүргэлтээр илгээгдсэн барааны тохиолдолд, үйлдвэрлэгчийн баталгаа хүчингүй байх, үйлдвэрлэгчийн үйлчилгээ хүргэх боломжгүй, барааны заавар, гарын авлага болон анхааруулга очих улсын хэлдээр биш байх магадлалтай гэдгийг анхаарна уу. Мөн бараа болон дагалдах хэрэгсэл нь тухайн улсын стандартыг мөрдөөгүй, чанарын заалт болон шошгын шаардлагыг хангаагүй байх магадлалтай бөгөөд, тухайн улсын цахилгааны вольтод тохирохгүй байж болзошгүй (тохирох адаптер болон хувиргагч шаардлагатай) юм. Хүлээн авагч нь барааг тухайн улс уруу хуулийн дагуу импортлогдохыг батлах ёстой. Ubuy болон түүний холбоот түншүүдээс худалдан авсан тохиолдолд худалдан авагч нь хүлээн авах улсын бүх хууль болон заалтуудыг мөрдөх ёстой.
  • Ubuy нь дэлхий даяар хэрэглэгддэг хайлтын хэрэгсэл учраас Ubuy дээр байгаа бараа бүр зарагдана гэсэн үг биш. Бараанууд нь экспорт болон худалдааны журмыг дагаж мөрдөх ёстой.

MNT 75305

Яг одоо захиалаад ойрын хугацаанд хүлээн аваарай Баасан гараг, 10 дугаар сар 23

QTY:

Secured transactionsecured transaction

PCI DSS compliant and ISO 27001:2022 certified, with encrypted payments and full buyer protection on every order.

Our Top Logistics Partners
  • fedex
  • dhl
Fastest cross-border delivery

Ubuy Assurance

Experience worry-free shopping with 100% original products, PCI DSS-compliant payment security, ISO 27001-certified data protection, the fastest cross-border delivery, free returns *, and secure packaging on every order.