Фитнесс трекер гэж юу вэ?
Фитнесс трекер гэдэг нь бие махбодийн үйл ажиллагаатай холбоотой янз бүрийн хэмжигдэхүүнийг хянах, хянах зорилгоор мэдрэгч ашигладаг, жишээ нь авсан алхам, шатсан илчлэг, зүрхний цохилт, унтах хэв маяг гэх мэт. Энэ нь хэрэглэгчдэд фитнесийн түвшин, ахиц дэвшлийн талаар үнэ цэнэтэй ойлголттой болох боломжийг олгодог.
Би фитнес трекерээр сэлж болох уу?
Бүх фитнес трекчид усанд ороход тохиромжтой биш юм. Гэсэн хэдий ч олон фитнес трекерууд нь усанд тэсвэртэй эсвэл бүр ус нэвтрүүлдэггүй тул хэрэглэгчид усанд сэлэх эсвэл усан суурьтай дасгал хийхдээ үйл ажиллагаагаа хянах боломжийг олгодог. Усанд хэрэглэхээсээ өмнө фитнес трекерийн техникийн үзүүлэлтүүдийг шалгаж үзээрэй.
Ухаалаг гар утасны фитнесийг ашиглахын ач тус юу вэ?
Smartwatch нь фитнес сонирхогчдын хувьд хэд хэдэн давуу талыг санал болгодог. Тэд хэрэглэгчдэд дасгал сургуулилтаа хянах, зүрхний цохилт, унтах хэв маягаа хянах, ухаалаг утасны мэдэгдэл хүлээн авах, хөгжмийн тоглуулалтыг хянах, тэр ч байтугай холбоо барихгүйгээр төлбөр хийх боломжийг олгодог. Зарим smartwatch нь гадаа үйл ажиллагааны үеэр зайг зөв хянах зорилгоор суурилуулсан GPS-ийг өгдөг.
Ухаалаг гар утас нь бүх ухаалаг гар утасуудтай нийцдэг үү?
Ихэнх smartwatches нь Android болон iOS төхөөрөмжүүдийн аль алинд нь нийцдэг. Гэсэн хэдий ч, худалдан авалт хийхээс өмнө таны сонирхож буй тодорхой smartwatch загварын нийцтэй байдлын шаардлагыг шалгах шаардлагатай.
Фитнесийн тоног төхөөрөмж гэж юу вэ?
Холбогдсон фитнес тоног төхөөрөмж гэдэг нь ухаалаг технологитой, интернетэд холбогдсон дасгалын машин, төхөөрөмжийг хэлнэ. Эдгээр тоног төхөөрөмжийн сонголтууд нь интерактив дасгалын туршлага, амьд ангиуд, виртуал сургалтын хуралдаан, хувийн дасгалын хөтөлбөрүүдийг гэрийн ажлын горимыг сайжруулах зорилгоор санал болгодог.
Би холбогдсон фитнес хэрэгслийг интернет холболтгүйгээр ашиглаж болох уу?
Холбогдсон фитнес тоног төхөөрөмж нь янз бүрийн шинж чанар, функциональ байдлыг олж авахын тулд интернет холболтод тулгуурладаг боловч зарим машинууд офлайн байдлаар ашиглах боломжтой үндсэн ажлын горимыг санал болгодог. Гэсэн хэдий ч интерактив талууд болон виртуал сургалтын сешнүүдийг бүрэн эдлэхийн тулд интернет холболт ихэвчлэн шаардлагатай байдаг.
Спорт, дасгалын чихэвч ашиглахын ач тус юу вэ?
Спорт, дасгалын чихэвч нь фитнес сонирхогчдын хувьд хэд хэдэн давуу талыг өгдөг. Тэд хүчирхэг үйл ажиллагааны үеэр байранд байх найдвартай, тохь тухтай байдлыг санал болгодог, ихэвчлэн хөлс тэсвэртэй, өндөр чанартай аудио гүйцэтгэлийг өгдөг. Зарим загварууд нь сонсох туршлагыг улам сайжруулахын тулд дуу чимээг цуцлах эсвэл орчны дууны горим гэх мэт онцлог шинжүүдийг санал болгодог.
Би спорт, дасгалын чихэвчийг фитнес трекер эсвэл ухаалаг гар утсаар холбож болох уу?
Спорт, дасгалын чихэвчийг фитнес трекер эсвэл смартвактай холбох чадвар нь тэдгээрийн нийцтэй байдал, дэмжигдсэн холболтын сонголтоос хамаарна. Зарим төхөөрөмжүүд нь Bluetooth холболтыг санал болгодог бөгөөд энэ нь хэрэглэгчдэд дасгалын үеэр утасгүй аудио дамжуулалтыг хослуулах, эдлэх боломжийг олгодог.