Зарим алдартай эрүүл мэнд, амралтын бүтээгдэхүүнүүд юу вэ?
Зарим алдартай эрүүл мэнд, амралтын бүтээгдэхүүн нь газрын тосны чухал ялгаруулагч, жинтэй хөнжил, бясалгалын хэрэгсэл, массажны хэрэгсэл орно.
Сайн сайхан байдал, амрах бүтээгдэхүүн нь эрүүл мэндийг хэрхэн сайжруулдаг вэ?
Сайн сайхан байдал, тайвшруулах бүтээгдэхүүн нь стресс тайлах, унтах, анхаарал халамж нэмэгдэх, нийт сайн сайхан байдлыг дэмжихэд тусалдаг.
Ямар эрүүл мэнд, амралтын бүтээгдэхүүн нь эхлэгчдэд тохиромжтой вэ?
Эхлэгчдийн хувьд ароматера лаа, тайвшруулах цай, бясалгалын бичлэг гэх мэт энгийн зүйлсээс эхлэхийг зөвлөж байна.
Бясалгалыг өдөр тутмын амьдралдаа оруулахын ач тус юу вэ?
Тогтмол бясалгалын дадлага нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, анхаарлаа төвлөрүүлж, өөрийгөө танин мэдэх чадварыг дээшлүүлж, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрийг бий болгодог.
Гэртээ тайвшруулах орчинг яаж бий болгох вэ?
Гэртээ тайвшруулах орчинг бүрдүүлэхийн тулд зөөлөн гэрэлтүүлэг, тайвшруулах хөгжим, тохь тухтай суудал, байгалийн үнэрийг ашиглах талаар бодож үзээрэй.
Аялалд тусгайлан зориулсан эрүүл мэнд, амралтын бүтээгдэхүүн байдаг уу?
Тийм ээ, аялал жуулчлалын зориулалттай массажчин, авсаархан унтах хэрэгсэл, мини чухал тосны диффузор зэрэг зөөврийн зүйлс байдаг.
Зарим алдартай эрүүл мэнд, амралтын брэндүүд юу вэ?
Зарим алдартай эрүүл мэнд, амралтын брэндүүд нь Aromatray Associates, Theragun, DoTerra, Liforme зэрэг орно.
Би боломжийн эрүүл мэнд, амрах бүтээгдэхүүнийг хэрхэн олох вэ?
Хямд үнэтэй, тайвшруулах бүтээгдэхүүнийг олохын тулд та онлайн зах зээлийг хайж, борлуулалт, хөнгөлөлтийг шалгаж, өөр өөр брэндүүдийн үнийг харьцуулж болно.