Ногоон цайны эрүүл мэндэд ямар ач тустай вэ?
Ногоон цай нь антиоксидантаар дүүрэн байдаг бөгөөд энэ нь бие махбодийг чөлөөт радикалаас хамгаалахад тусалдаг. Энэ нь бодисын солилцоог нэмэгдүүлж, жингээ хасахад туслах, тархины үйл ажиллагааг сайжруулж, архаг өвчний эрсдлийг бууруулдаг.
Ногоон цай хэрхэн зөв нэрэх вэ?
Ногоон цай исгэхийн тулд ус буцалгаад 80u00b0C хүртэл хөргөнө. Хүссэн хэмжээний ногоон цайны навчийг цайны аяганд хийж, халуун усаа асга. Үүнийг 2-3 минутын турш эгц болгоод дараа нь омогшуулж, таашаал ав.
Ногоон цайны өвөрмөц амт юу вэ?
Ubuy нь мэлрэг цэцэг ногоон цай, манго ногоон цай гэх мэт олон төрлийн өвөрмөц ногоон цайны амтыг санал болгодог. Эдгээр хольцууд нь уламжлалт ногоон цайны амтанд тааламжтай мушгиралтыг өгдөг.
Тоглогчийн ногоон цай гэж юу вэ?
Матча ногоон цай бол тусгайлан ургасан ногоон цайны навчнаас хийсэн нарийн нунтаг юм. Энэ нь эрч хүчтэй ногоон өнгө, баялаг амт, антиоксидант өндөр агууламжтай гэдгээрээ алдартай. Матчаг Японы уламжлалт цайны ёслолд ихэвчлэн ашигладаг.
Ubuy дээр аль ногоон цайны брэндүүд байдаг вэ?
Ubuy нь Twining's, Bigelow, Tazo гэх мэт шилдэг ногоон цайны брэндүүдийн сонголтыг санал болгодог. Эдгээр брэндүүд нь өндөр чанарын цайны навч, амттай амтаараа алдартай.
Ногоон цай нь жингээ хасахад тусалдаг уу?
Ногоон цай нь бодисын солилцоог нэмэгдүүлж, жингээ хасахад тусалдаг. Түүний катехинууд нь өөхний исэлдэлтийг нэмэгдүүлж, инсулины мэдрэмжийг сайжруулж, эрүүл жин хасах горимд үнэтэй хувь нэмэр оруулдаг.
Ногоон цай нь цагаан хоолтон, вегануудад тохиромжтой юу?
Тийм ээ, ногоон цай нь цагаан хоолтон, вегануудад тохиромжтой. Энэ нь зөвхөн ургамлын гаралтай найрлагаас хийгдсэн бөгөөд ямар ч амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн агуулаагүй болно.
Кофеингүй ногоон цайны сонголт байна уу?
Тийм ээ, кофеингүй ногоон цайны сонголтууд байдаг. Ургамлын ногоон цай, тухайлбал chamomile ногоон цай эсвэл rooibos ногоон цай зэрэг нь кофеинд мэдрэмтгий хүмүүст кофеингүй өөр хувилбар өгдөг.