Хэвтээ баар дээр сургалт эхлэхийг зөвлөж буй нас гэж юу вэ?
Хэвтээ баар дээр сургалт эхлэхийг зөвлөж буй нас өөр өөр байдаг боловч ерөнхийдөө 5-6 насны хүүхдүүд зохих хяналт, удирдамжаар суурь ур чадварыг сурч эхэлдэг. Хүүхдийн бэлэн байдлыг үнэлэх, зохих ахиц дэвшлийг хангахын тулд дасгалжуулагч эсвэл сургагч багштай зөвлөлдөх нь чухал юм.
Хэвтээ бааранд тохирох өндрийг хэрхэн яаж тодорхойлох вэ?
Хэвтээ баарны өндрийг биеийн тамирын ур чадварын түвшин, тохь тух дээр үндэслэн тодорхойлох шаардлагатай. Эхлүүлэгчид хүч чадал, ур чадвар олж авснаар доод түвшнээс эхэлж аажмаар өндрийг нэмэгдүүлж магадгүй юм. Дасгалжуулагч эсвэл сургагч багш нар өндрийн зохих тохируулгын талаар зааварчилгаа өгч болно.
Хэвтээ баарыг гадаа ашиглаж болох уу?
Хэвтээ баар нь ихэвчлэн дотор ашиглах зориулалттай байдаг боловч гадаа ашиглах боломжтой зөөврийн болон цаг агаарт тэсвэртэй сонголтууд байдаг. Эдгээр гадаа ээлтэй баарууд нь удаан эдэлгээтэй материалаар хийгдсэн бөгөөд ихэвчлэн цаг агаарын өөр өөр нөхцөл байдлыг тэсвэрлэх нэмэлт шинж чанартай байдаг.
Хэвтээ баар ашиглахад жингийн хязгаарлалт байдаг уу?
Ихэнх хэвтээ баар нь үйлдвэрлэгчийн өгсөн жингийн багтаамжтай байдаг. Тоног төхөөрөмжийн аюулгүй байдал, урт наслалтыг хангахын тулд эдгээр удирдамжийг дагаж мөрдөх нь нэн чухал юм. Хэрэв та жингийн хязгаарлалтын талаар эргэлзэж байвал үйлдвэрлэгчтэй холбоо барьж, гимнастикийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Хэвтээ баарыг ашиглахдаа аюулгүй байдлын үүднээс ямар арга хэмжээ авах шаардлагатай вэ?
Хэвтээ баарыг ашиглахдаа ослоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд аюулгүй ажиллагааны удирдамжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Аюулгүй байдлын нийтлэг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ бол зохих халаалт, суналт, зохих гимнастикийн хувцас өмсөх, хавчаар эсвэл гар хамгаалагчийг нэмэлт атгах, хамгаалах зорилгоор ашиглах, сургалтын үеэр споттер эсвэл дасгалжуулагчтай байх зэрэг орно.
Гэртээ хувийн хэрэгцээнд зориулж хэвтээ баар суурилуулж болох уу?
Тийм ээ, хангалттай зайтай, суурилуулах тоног төхөөрөмжтэй бол хувийн хэрэгцээнд зориулж гэртээ хэвтээ баар суурилуулж болно. Аюулгүй, найдвартай суурилуулалтыг хангахын тулд мэргэжлийн эсвэл туршлагатай суулгагчтай зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Нэмж дурдахад орон нутгийн дүрэм журам, барилгын кодыг дагаж мөрдөх эсэхийг шалгаарай.
Хэвтээ бааранд засвар үйлчилгээ хийх шаардлага бий юу?
Хэвтээ баарны урт наслалт, аюулгүй байдлыг хангахын тулд тогтмол засвар үйлчилгээ хийх шаардлагатай байдаг. Үүнд тоног төхөөрөмжийг элэгдэл, эвдрэлийн шинж тэмдгүүдэд хяналт шалгалт хийх, сул боолт, холболтыг чангалах, баарыг цэвэр, шохой барихаас ангид байлгах зэрэг орно. Засвар үйлчилгээний тодорхой зааврыг үйлдвэрлэгчийн удирдамжийг дагаж мөрдөөрэй.
Илүү сайн атгахын тулд хэвтээ баар дээр шохой ашиглаж болох уу?
Тийм ээ, хэвтээ баар дээр шохой ашиглах нь атгах чадварыг сайжруулж, урсгалын явцад гулсахаас сэргийлдэг. Шохой нь чийгийг шингээж, гимнастикийн гарт илүү сайн үрэлтийн гадаргуу өгдөг. Гэсэн хэдий ч шохойг дунд зэрэг ашиглаж, хэт их барихаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд баарыг тогтмол цэвэрлэж байх хэрэгтэй.