Дээврийн цүнхний зорилго юу вэ?
Боксын техник, ур чадварыг дадлага хийх, сайжруулах зорилгоор явган хүний цүнх ашигладаг.
Би хөлийн цүнхний зөв өндрийг хэрхэн сонгох вэ?
Тохиромжтой өндрийг тодорхойлохын тулд өөрийн өндөр ба гарны уртыг анхаарч үзээрэй. Ихэнх уут нь өндрийг тохируулах сонголтыг санал болгодог.
Тулааны урлагийн бусад сургалтанд зориулж явган хүний цүнхийг ашиглаж болох уу?
Дөрвөлжин цүнх нь үндсэндээ бокс хийхэд зориулагдсан байдаг боловч Муай Тайланд, кикбокс зэрэг бусад тулааны урлагт ашиглаж болно.
Би явган хүний цүнхний суурийг элс эсвэл усаар дүүргэх ёстой юу?
Суурийг дүүргэхэд элс, усыг хоёуланг нь ашиглаж болох боловч элс нь илүү тогтвортой байдлыг хангаж өгдөг.
Дээврийн уут нь эхлэгчдэд тохиромжтой юу?
Тийм ээ, явган хүний уут нь эхлэгчдэд төдийгүй туршлагатай боксчдод тохиромжтой. Тэд тогтвортой зорилтот түвшинг санал болгож, үндсэн ур чадварыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.
Би хөлийн цүнхний урт наслалтыг хэрхэн хадгалах вэ?
Цүнхийг өмсөж, урах шинж тэмдэг байгаа эсэхийг тогтмол шалгаж, цэвэр байлгаж, эрс тэс температурт хадгалахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Дээврийн цүнхийг дотор болон гадаа сургалтанд ашиглаж болох уу?
Тийм ээ, олон явган хүний уут нь дотор болон гадна талаас ашиглахад тохиромжтой. Илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг бүтээгдэхүүний техникийн үзүүлэлтүүдийг шалгана уу.
Угсрах зориулалттай цүнх шаардлагатай юу?
Ихэнх явган хүний уут нь зарим угсралтыг шаарддаг боловч үйлдвэрлэгчээс өгсөн тодорхой зааврын дагуу үйл явц нь ихэвчлэн шууд явагддаг.