Хувийн арчилгааны ижил төстэй цуглуулга
Зуслан, явган аялал хийх үед хувийн анхаарал халамж нь гадаа сонирхогч бүрийн хувьд нэн тэргүүний зорилт байх ёстой. Таны эрүүл ахуй, сайн сайхан байдалд анхаарал тавих нь илүү тохь тухтай туршлагыг бий болгохоос гадна цөлд эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг. Энэ нийтлэлд бид зуслан, явган аялал хийх үеэр хувийн арчилгааны янз бүрийн асуудлууд, түүний дотор багтах ёстой зүйлс, дагаж мөрдөх шилдэг туршлагуудыг судлах болно.
5-тай чийгшүүлэгч бодис авч арьсаа хуурай, наранд шарахаас хамгаалаарай. Ариун цэврийн цаас: Алслагдсан кемпийн газруудад бэлэн биш байж болох тул ариун цэврийн цаасаа боохоо бүү мартаарай. Шавьжны зэвүүн бодис: Шавьжны зэвүүн бодис ашиглан байгалийн гаралтай орцтой.
4-т булшлах. Хоол хүнс харьцах: Хоол хүнс хэрэглэхээс өмнө болон дараа нь гараа сайтар угаана. Саван, ус байхгүй тохиолдолд гар ариутгагч ашиглана уу.