Нохойнд зориулсан хамгийн сайн сургалтын эмчилгээ юу вэ?
Нохойнд зориулсан хамгийн сайн сургалтын эмчилгээ нь жижиг, зөөлөн, өндөр тааламжтай байдаг. Сургалтын зориулалтаар тусгайлан боловсруулсан, жижиг хэсгүүдэд амархан хувааж болох амттанг хайж олох хэрэгтэй. Зарим түгээмэл сонголтууд нь хөлдөөсөн хатаасан элэгний амттан, зөөлөн сургалтын хазуулсан, мини сургалтын жигнэмэг орно.
Би нохойгоо яаж сургах вэ?
Нохойгоо шавар бэлтгэх нь тууштай байдал, эерэг бэхлэлт шаарддаг. Шаварлаг завсарлага авах тогтмол хуваарийг тогтоож, нохойгоо зориулалтын шавар талбайг ашигласны төлөө урамшуулж, үйл явцын туршид тэвчээртэй байгаарай. Хэрэв танд ямар нэгэн бэрхшээл тулгарвал доторх шавар дэвсгэр эсвэл шүршигч татагч гэх мэт сургалтын хэрэгслийг ашиглах талаар бодож үзээрэй.
Сургалтын тусламж нь салгах сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад тусалдаг уу?
Тийм ээ, сургалтын хэрэгсэл нь нохойнд салах сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад тустай байж болно. Тайвшруулах шүрших, сэтгэлийн түгшүүрийн боодол, интерактив тоглоом гэх мэт бүтээгдэхүүнүүд нь стрессээ багасгаж, нохойноосоо хол байх үед тайвшралыг өгдөг. Хувийн зөвлөгөө авахын тулд мэргэжлийн сургагч эсвэл зан үйлчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.
Цочролын хүзүүвч нь сургалтанд аюулгүй байдаг уу?
Цочролын хүзүүвч нь зөв, хариуцлагатай ашиглах тохиолдолд аюулгүй, үр дүнтэй сургалтын хэрэгсэл болж чаддаг. Гэсэн хэдий ч үйлдвэрлэгчийн удирдамжийг дагаж, хэт их хүч, удаан хугацааны цочролыг хэзээ ч ашиглахгүй байх нь чухал юм. Цочролын хүзүүвчийг зохих ёсоор ашиглах талаар удирдан чиглүүлж чадах мэргэжлийн сургагч багштай зөвлөлдөх нь дээр.
Би нохойгоо хэт их хуцахаас хэрхэн сэргийлэх вэ?
Хэт их хуцах ажлыг сургалтын хэрэгслийн тусламжтайгаар удирдаж болно. Харанхуйн эсрэг хүзүүвч, хэт авианы төхөөрөмж, цитронелла шүрших нь нохойг хэт их хуцахаас сэргийлдэг. Үүнээс гадна уйтгар, түгшүүр зэрэг холтосны үндсэн шалтгааныг арилгах нь зан авирыг урт хугацаанд өөрчлөхөд чухал ач холбогдолтой юм.
Сормуусны сургалтанд хамрагдах зарим арга техникүүд юу вэ?
Тоног төхөөрөмжийн сургалт нь тэвчээр, тууштай байдлыг шаарддаг. Нохойгоо тохь тухтай, зөв суурилуулсан бэхэлгээ эсвэл хүзүүвчтэй танилцуулж эхэл. Нохойгоо хажууд тайван алхаж байгаад нь урамшуулахын тулд амттан, магтаал зэрэг эерэг арматурын аргыг ашиглана уу. Явган алхах үед үргэлжлэх хугацаа, анхаарал сарниулалтыг аажмаар нэмэгдүүлэх.
Сургалтын товшилтууд нохойнд ажилладаг уу?
Сургалтын товшилт нь нохойны сургалтанд өндөр үр дүнтэй байж болно. Товшилтын дуу нь нохойнд хүссэн зан үйлийг гүйцэтгэж, цаг хугацаа, арматурыг нарийн хийх боломжийг олгодог. Эерэг холбоо бий болгож, сурч боловсрохыг хөнгөвчлөхийн тулд товшилтыг амттан эсвэл урамшууллаар хослуул.
Нохой сургахад хэр хугацаа шаардагдах вэ?
Нохойн сургалтын үргэлжлэх хугацаа нь янз бүрийн хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр байдаг, үүнд нохойн үүлдэр, нас, хувь хүний даруу байдал орно. Дуулгавартай байдлын үндсэн сургалт хэдэн долоо хоногоос хэдэн сар хүртэл үргэлжилж болно. Гэсэн хэдий ч сургалт нь тасралтгүй явагдаж байгаа процесс бөгөөд сайн зан авирыг хадгалахын тулд тууштай бэхжүүлэх шаардлагатай гэдгийг ойлгох нь чухал юм.