Хлореллагийн өдөр тутмын тун, хэрэглээ юу вэ?
Хлореллагийн өдөр бүр хэрэглэх тун нь нас, эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн тодорхой зорилго зэрэг хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр байж болно. Ерөнхийдөө бага тунгаар эхэлж, аажмаар тэвчих байдлаар нэмэгдүүлэхийг зөвлөж байна. Бүтээгдэхүүний сав баглаа боодол дээр өгсөн зааврыг дагаж мөрдөх, эсвэл хувь хүний удирдамжийн талаар эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь дээр.
Хлорелла уухад ямар нэгэн гаж нөлөө бий юу?
Хлорелла нь санал болгосон тунгаар авахдаа ихэнх хүмүүст аюулгүй гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс хоол боловсруулах эрхтний таагүй байдал, дотор муухайрах, харшлын урвал гэх мэт бага зэргийн гаж нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв танд ямар нэгэн сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх юм бол хэрэглээгээ зогсоож, эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Хлорелла жингээ хасахад тусалдаг уу?
Хлорелла нь шууд турах нэмэлт хэрэгсэл биш боловч жингийн менежментийг шууд бус байдлаар дэмжиж чаддаг. Chlorella-ийн шим тэжээлийн өндөр агууламж нь эрүүл жин, эрүүл мэндийг дэмжихэд тусалдаг бөгөөд энэ нь эрүүл жинд хувь нэмэр оруулдаг. Нэмж дурдахад, Chlorella-ийн шилэн агууламж нь хоол боловсруулах ажилд тусалж, бүрэн дүүрэн мэдрэмжийг өдөөж болно.
Хлорелла нь цагаан хоолтон, вегануудад тохиромжтой юу?
Тийм ээ, Хлорелла нь ургамлын гаралтай нэмэлт бодис учраас цагаан хоолтон, вегануудад тохиромжтой. Энэ нь ургамалд суурилсан уургийн маш сайн эх үүсвэр бөгөөд амьтдад суурилсан бүтээгдэхүүнээс ихэвчлэн байдаг янз бүрийн чухал тэжээлийг агуулдаг.
Хлорелла эмтэй ямар нэгэн байдлаар харьцдаг уу?
Хлорелла нь тодорхой эмүүд, ялангуяа дархлаа дарангуйлагч эсвэл антикоагулянт эмүүдтэй харьцаж болно. Chlorella-ийн нэмэлт эмчилгээг эхлэхээс өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь нэн чухал бөгөөд ялангуяа та ямар нэгэн эм ууж байгаа эсвэл эрүүл мэндийн байдалтай байгаа бол.
Хлореллийг жирэмсэн эсвэл хөхүүл эмэгтэйчүүдэд авч болох уу?
Жирэмсэн эсвэл хөхүүл эмэгтэйчүүд Chlorella-ийн нэмэлт тэжээл авахаасаа өмнө эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Хлорелла нь ерөнхийдөө аюулгүй гэж тооцогддог боловч эх, нялх хүүхдийн аль алиных нь сайн сайхан байдлыг хангахын тулд эмчийн зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.
Chlorella-ийн ашиг тусыг мэдрэхийн тулд хэр удаан хугацаа шаардагдах вэ?
Хлореллагийн ашиг тусыг мэдрэх цаг хугацаа нь эрүүл мэнд, тун, хэрэглээний тууштай байдал зэрэг хувь хүний хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр байж болно. Зарим хүмүүс хэдэн долоо хоногийн дотор мэдэгдэхүйц сайжирсан гэж мэдээлж байгаа бол бусад нь илүү удаан хугацаа шаардагдах болно. Тохиромжтой, урт хугацааны хэрэглээг оновчтой үр дүнд хүргэхийг зөвлөж байна.
Chlorella-ийн нэмэлт тэжээлд хадгалах тодорхой шаардлага байдаг уу?
Chlorella-ийн нэмэлт тэжээлийн шинэлэг байдал, чадавхийг хадгалахын тулд тэдгээрийг нарны шууд тусгалаас хол, сэрүүн, хуурай газар хадгалахыг зөвлөж байна. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд бүтээгдэхүүний сав баглаа боодол дээр өгсөн хадгалах зааврыг дагаж мөрдөөрэй.