Ферментийн нэмэлт тэжээлээс олдсон ферментийн нийтлэг төрлүүд юу вэ?
Ферментийн бэлдмэлүүд нь амилаза, протеаз, липаза, целлюлаза зэрэг олон төрлийн фермент агуулж болно. Эдгээр ферментүүд нь нүүрс ус, уураг, өөх тос, утас зэргийг задалж, хоол боловсруулах, шим тэжээлийг шингээхэд тусалдаг.
Ферментийн бэлдмэл нь хоол боловсруулахад тусалдаг уу?
Тийм ээ, ферментийн нэмэлт тэжээл нь хоол хүнсийг жижиг молекул болгон хуваахад туслах замаар хоол боловсруулалтыг сайжруулж чаддаг. Тэд хоол боловсруулах, цайруулах, хий, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг зэрэг нийтлэг хоол боловсруулах асуудлыг багасгаж, шим тэжээлийн шингээлт, хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийг сайжруулж чадна.
Ферментийн нэмэлт тэжээлийг бусад эмүүдтэй хамт авах нь аюулгүй юу?
Ихэнх тохиолдолд ферментийн нэмэлт тэжээл нь бусад эмийн хамт аюулгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч болзошгүй харилцан үйлчлэл, эсрэг заалт байхгүй эсэхийг баталгаажуулахын тулд эрүүл мэндийн мэргэжилтэн эсвэл эм зүйчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Ферментийн нэмэлт тэжээлийн давуу талыг мэдрэхийн тулд хэр удаан хугацаа шаардагдах вэ?
Ферментийн нэмэлт тэжээлийн давуу талыг мэдрэх хугацаа нь хувь хүний хүчин зүйл, эрүүл мэндийн тодорхой байдлаас хамаарч өөр өөр байж болно. Зарим тохиолдолд хоол боловсруулах болон ерөнхий сайн сайхан байдлын сайжруулалтыг тогтмол хэрэглэснээс хойш хэдэн өдөр эсвэл хэдэн долоо хоногийн дараа анзаарч болно.
Ферментийн нэмэлт тэжээлтэй холбоотой гаж нөлөө бий юу?
Ферментийн нэмэлтийг зааврын дагуу авахдаа ерөнхийдөө аюулгүй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс ходоод гэдэсний таагүй байдал, дотор муухайрах, харшлын урвал гэх мэт бага зэргийн гаж нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв ямар нэгэн сөрөг хариу урвал гарвал хэрэглээгээ зогсоож, эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Аль ферментийн нэмэлт тэжээл нь дархлааны эрүүл мэндэд хамгийн тохиромжтой вэ?
Бромелайн, папаин зэрэг ферментүүд нь дархлаа зохицуулах шинж чанартай байдаг. Эдгээр ферментүүд нь үрэвслийг багасгах, дархлааны хариу урвалыг дэмжих, эд эсийг засахад тусалдаг. Шошгон дээрх дархлааны дэмжлэгийг тусгайлан дурдсан ферментийн нэмэлтийг хайж олох хэрэгтэй.
Ферментийн бэлдмэл нь бодисын солилцооны эмгэг бүхий хүмүүст ашиг тустай юу?
Бодисын солилцооны фермент агуулсан ферментийн нэмэлт тэжээл нь бодисын солилцооны эмгэг бүхий хүмүүст энерги оновчтой үйлдвэрлэлийг дэмжих, бодисын солилцооны үйл явцад туслах, бодисын солилцооны эрүүл мэндийг дэмжих замаар ашиг тустай байдаг. Гэсэн хэдий ч хувийн зөвлөгөө авахын тулд эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй.
Ферментийн бэлдмэл нь цагаан хоолтон, вегануудад тохиромжтой юу?
Тийм ээ, цагаан хоолтон, вегануудад тохиромжтой ферментийн нэмэлт тэжээлүүд байдаг. Эдгээр нь ургамлын гаралтай фермент гэх мэт амьтны гаралтай эх үүсвэрээс гаралтай бөгөөд цагаан хоолтон эсвэл веган амьдралын хэв маягийг дагаж хувь хүмүүст тохиромжтой байдаг.