Чипс, шаржигнуур нь эрүүл бус уу?
Зарим уламжлалт чипс, шаржигнуур нь эрүүл бус өөх тос, натри ихтэй байдаг ч эрүүл мэндэд тустай сонголтууд байдаг. Өөх тос багатай байдаг шатаасан эсвэл агаараар хийсэн сортуудыг санал болгодог брэндүүдийг хайж олох хэрэгтэй. Нэмж дурдахад, байгалийн найрлагаас хийсэн, хиймэл нэмэлтээс ангид сонголтыг хайж олох хэрэгтэй.
Чип, шаржигнуур хийх өөр сонголтууд юу вэ?
Хэрэв та уламжлалт чипс, шаржигнуураас илүү эрүүл хувилбар хайж байгаа бол анхаарах хэд хэдэн сонголт байдаг. Зарим хувилбарууд нь кале, манжин, чихэрлэг төмс, шарж тахиа, эсвэл агаараар хийсэн попкорн зэргээс бүрдсэн ногооны шаржигнуурууд орно.
Цавуулаггүй сонголт байдаг уу?
Тийм ээ, одоо олон брэндүүд цагаан будаа, эрдэнэ шиш, сорви гэх мэт өөр гурилаар хийсэн цавуулаггүй чипс, шаржигнуурыг санал болгож байна. Эдгээр сонголтууд нь цавуулаг мэдрэмтгий хүмүүс эсвэл цавуулаггүй хоолны дэглэмийг баримталдаг хүмүүст хамаарна.
Чипс, шаржигнуур нь тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн нэг хэсэг байж болох уу?
Чипс, шаржигнуур нь тааламжтай зууш боловч тэдгээрийг тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болгон дунд зэрэг хэрэглэх нь чухал юм. Шинэхэн жимс, хүнсний ногоо, эсвэл уургийн эх үүсвэр гэх мэт эрүүл сонголтоор угааж цэвэрлэх нь илүү тэнцвэртэй зуушлах туршлагыг бий болгоход тусална.
Чип, шаржигнуур нь цагаан хоолтон эсвэл веган сонголттой юу?
Тийм ээ, олон чипс, шаржигнуур нь цагаан хоолтон, вегануудад тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч, амьтны гаралтай аливаа найрлага, ялангуяа амтлаг сортуудад найрлагын жагсаалтыг шалгах нь үргэлж чухал байдаг.
Халуун ногоотой амт байдаг уу?
Мэдээжийн хэрэг! Хэрэв та зуушандаа бага зэрэг цохилт хийвэл олон тооны халуун ногоотой амтат чипс, шаржигнуур байдаг. Халуун ногоотой хүслийг хангахын тулд чинжүү, жалапено эсвэл бусад халуун, тансаг амтлагчаар хийсэн сонголтыг хайж олох хэрэгтэй.
Сайн чип эсвэл шаржигнуур юу хийдэг вэ?
Сайн чип эсвэл шаржигнуур нь түүний амт, хямрал, чанараар тодорхойлогддог. Өндөр чанарын орц найрлага, сэтгэл ханамжтай хямрал, сайн тэнцвэртэй амтыг ашиглах нь зууш угаах таатай туршлагад хувь нэмэр оруулдаг.
Би өвөрмөц, чамин амтыг олж чадах уу?
Тийм ээ, олон брэндүүд таны зууш адал явдлыг сайжруулахын тулд өвөрмөц, чамин амтыг санал болгодог. Олон улсын онгод орсон халуун ногоооос ер бусын хослол хүртэл та амт нахиагаа сэтгэл хөдлөл, шинэлэг зүйл авчирдаг чипс, шаржигнуур олж болно.