Хатаасан огноо эрүүл байна уу?
Тийм ээ, хатаасан огноо нь маш их тэжээллэг байдаг. Тэд эслэг, антиоксидант, зайлшгүй шаардлагатай витамин, эрдэс бодисоор баялаг. Эдгээр нь байгалийн эрчим хүчээр хангаж, хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийг дэмжиж, эрүүл мэндийн бусад олон давуу талыг санал болгодог.
Хатаасан огноог хэрхэн хадгалах ёстой вэ?
Хатаасан огноог шинэхэн, амттай байлгахын тулд тэдгээрийг агааргүй саванд сэрүүн, хуурай газар хадгална. Хадгалах хугацааг уртасгахын тулд тэдгээрийг хөргөх нь дээр.
Хатаасан огноог байгалийн чихэрлэг бодис болгон ашиглаж болох уу?
Мэдээжийн хэрэг! Хатаасан огноо нь нарийн боов, гөлгөр болон бусад жороор хийсэн байгалийн чихэрлэг бодис болох цэвэршүүлсэн элсэн чихрийн гайхалтай хувилбар байж болно. Тэд баян, карамель шиг чихэрлэг зүйл нэмж өгдөг.
Хатаасан огноо нь ямар нэгэн гаж нөлөө үзүүлдэг үү?
Хатаасан огноо нь хэрэглээнд аюулгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь байгалийн сахар ихтэй байдаг тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс эсвэл чихрийн хэрэглээгээ ажиглаж буй хүмүүс тэдгээрийг дунд зэрэг хэрэглэх хэрэгтэй. Нэмж хэлэхэд, зарим хүмүүс их хэмжээний хатаасан огноог хэрэглэвэл хоол боловсруулах эрхтний асуудал гардаг.
Хатаасан огноо нь цавуулаггүй хоолны дэглэмд тохиромжтой юу?
Тийм ээ, хатаасан огноо нь цавуулаггүй тул цавуулаггүй хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болгон ашиглах боломжтой. Эдгээр нь цавуулаг мэдрэмтгий эсвэл целийн өвчтэй хүмүүст зориулсан эрүүл зууш юм.
Хатаасан огноо нь хоол тэжээлийн хувьд шинэ огноотой хэрхэн харьцуулагддаг вэ?
Хатаасан огноо нь шинэ огноотой харьцуулахад шим тэжээлд илүү төвлөрдөг. Тэдгээр нь илүү их хэмжээний эслэг, антиоксидант, тодорхой витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Гэсэн хэдий ч шинэхэн огноо нь усны агууламж өндөр байдаг.
Хэрэв би жингээ хасах аялалд явж байгаа бол хатаасан огноог идэж болох уу?
Хатаасан огноо нь тэжээллэг боловч байгалийн чихрийн агууламжаас шалтгаалан илчлэг ихтэй байдаг. Хэрэв та жингээ хасах аялалд явж байгаа бол тэдгээрийг тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болгон дунд зэрэг хэрэглэх нь чухал юм.
Өндөр чанартай хатаасан огноог хаанаас худалдаж авах вэ?
Та нэр хүнд бүхий хүнсний дэлгүүрүүд, эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрүүд эсвэл онлайн жижиглэн худалдаа эрхлэгчдээс өндөр чанарын хатаасан огноог олж болно. Чанарыг эрэмбэлж, үйлчлүүлэгчдийн эерэг тоймтой брэндүүдийг сонгохоо мартуузай.