Комбуча хүн бүрт тохиромжтой юу?
Комбуча нь ихэнх хүмүүст аюулгүй гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч дархлаа суларсан, жирэмсэн эсвэл хөхүүл эмэгтэйчүүд, эмнэлгийн тодорхой нөхцөл байдалтай хүмүүс комбуча хэрэглэхээс өмнө эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Комбуча архи агуулдаг уу?
Исгэх явцад бага хэмжээний согтууруулах ундаа байгалийн гаралтай байдаг. Гэсэн хэдий ч, худалдаанд гардаг ихэнх комбуча бүтээгдэхүүн нь согтууруулах ундааны хэмжээг хууль ёсны хүрээнд хязгаарлах үйл явцыг явуулдаг (ихэвчлэн эзлэхүүнээр 0.5% -иас бага байдаг).
Комбуча жингээ хасахад тусалж чадах уу?
Комбуча нь илчлэг багатай бөгөөд хоол боловсруулалтыг дэмжиж чаддаг боловч энэ нь ид шидийн жин хасах шийдэл биш юм. Комбуча нь тэнцвэртэй хоолны дэглэм, идэвхтэй амьдралын хэв маягийн нэг хэсэг болох нь жингийн менежментийг багтаасан нийт эрүүл мэндэд хувь нэмэр оруулж болзошгүй юм.
Комбучаг хэрхэн хадгалах ёстой вэ?
Комбуча нь нарны шууд тусгалаас хол сэрүүн, харанхуй газар хадгалагдах ёстой. Чанар, амтыг хадгалахын тулд нээлхийн дараа хөргөлт хийхийг зөвлөж байна. Хэт их температурын хэлбэлзлээс зайлсхий.
Комбучагийн хадгалах хугацаа хэд вэ?
Комбучагийн хадгалах хугацаа нь брэнд, хадгалах нөхцлөөс хамааран өөр өөр байдаг. Ерөнхийдөө нээгдээгүй шил нь зохих ёсоор хадгалагдаж хэдэн сараас нэг жил хүртэл үргэлжилж болно. Нээгдсэний дараа хэд хоногийн дотор хамгийн сайн амт, чанарыг нь хэрэглээрэй.
Комбуча нь эрчим хүчний өсөлтийг хангаж өгдөг үү?
Комбуча нь цайнд байгалийн гаралтай бага хэмжээний кофеин агуулдаг. Энэ нь зарим хүмүүст бага зэргийн эрчим хүч өгдөг. Гэсэн хэдий ч кофеины агууламж бусад кофеинтой ундаатай харьцуулахад харьцангуй бага байдаг.
Комбуча эм, эмнэлгийн эмчилгээг орлож чадах уу?
Үгүй ээ, комбуча нь тогтоосон эм, эмчилгээний эмчилгээг орлож болохгүй. Энэ нь эрүүл мэндэд тустай үр өгөөжийг өгч болох боловч мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөөг орлох зүйл биш юм. Эрүүл мэндийн талаархи тодорхой асуудлаар эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөж байгаарай.
Гэртээ өөрийн Комбучаа хийж чадах уу?
Тийм ээ, гэртээ комбуча хийх боломжтой. Гэсэн хэдий ч аюулгүй байдал, чанарыг хангахын тулд тодорхой найрлага, тоног төхөөрөмж, исгэх зохих арга техникийг шаарддаг. Найдвартай жор, удирдамжийг дагаж мөрдөх эсвэл туршлагатай гэрийн эзэгтэй нараас удирдамж авахыг зөвлөж байна.