Хувцас ажиллуулахад ямар төрлийн даавуу хамгийн тохиромжтой вэ?
Ажиллаж байгаа хувцасны тухайд полиэстер эсвэл нейлон хольц гэх мэт чийгийг цэвэрлэх даавууг ашиглахыг зөвлөж байна. Эдгээр даавуу нь арьснаас хөлс гаргаж авахад тусалдаг бөгөөд гүйж байхдаа таныг тухтай, хуурай байлгадаг. Хамгийн сайн гүйцэтгэлд зориулж "чийглэг долоох" эсвэл "хөлс цохих" гэсэн шошготой хувцас хайж үзээрэй.
Монгол улсад өөр өөр терраинуудад зориулсан тусгай гутал байдаг уу?
Тийм ээ, Монгол Улсад янз бүрийн терраинуудад тусгайлан зориулсан гутал байдаг. Хэрэв та үндсэндээ хучилттай ажиллаж байгаа бол зөөлөвч, дэмжлэг үзүүлдэг замын гутлыг сонгоорой. Хэрэв та зам мөрийг ажиллуулахад дуртай бол тэгш бус гадаргуутай харьцах ул мөр, сайжруулсан зүтгүүр бүхий ул мөрийг хайж олох хэрэгтэй.
Монгол Улсын гүйлтийн хүрэм сонгохдоо би юу анхаарах ёстой вэ?
Монгол Улсад ажиллаж байгаа хүрэм сонгохдоо цаг агаарын нөхцөл байдлыг анхаарч үзээрэй. Хэрэв та ихэвчлэн бороотой тулгардаг бол ус нэвтэрдэггүй эсвэл усанд тэсвэртэй хүрэм сонгоорой. Хүйтэн цаг агаарын хувьд дулаалга эсвэл дулааны шинж чанар бүхий хүрэм хайж үзээрэй. Хөнгөн, амьсгалж, хөдөлгөөний эрх чөлөөг олгодог хүрэм сонгох нь бас чухал юм.
Малгай, толгойн туузыг ажиллуулах нь Монгол орны халуун уур амьсгалд туслах уу?
Мэдээжийн хэрэг! Ажиллаж буй малгай, толгойн тууз нь Монгол орны халуун уур амьсгалын чухал хэрэгсэл юм. Тэд зөвхөн сүүдэр, нарнаас хамгаалах төдийгүй хөлс шингээж, нүүрнээсээ хол байлгахад тусалдаг. Гүйлтийн үед тав тухыг сайжруулахын тулд чийгийг долоох материалаар хийсэн малгай, толгойн туузыг хайж олоорой.
Ажиллаж байгаа цаг нь гүйгч болоход надад ямар ач тустай вэ?
Ажиллаж байгаа цаг нь гүйгчийн хувьд танд хэд хэдэн ач тустай байдаг. Энэ нь таны зай, хурд, цаг хугацааг хянах боломжийг олгож, зорилгодоо хүрэх, хүрэхэд тусална. Ажиллаж буй олон цаг нь зүрхний цохилт хянах, GPS-ийг хянах, олон спортын горим гэх мэт нэмэлт шинж чанаруудыг санал болгодог. Эдгээр дэвшилтэт чадварууд нь таны дасгал, гүйцэтгэлийн талаар үнэ цэнэтэй ойлголтыг өгч чадна.
Гүйлтийн leggings-ийг хайх гол шинж чанарууд юу вэ?
Хөшүүрэг ажиллуулахдаа чийгийг долоох даавуу, тохь тухтай бүсэлхийн тойрог, уян хатан байдал зэргийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв та ихэвчлэн бага гэрлийн нөхцөлд гүйдэг бол тусгал элемент бүхий leggings хайж үзээрэй. Нэмж дурдахад, зарим леггингүүд нь булчингийн сэргэлтийг сайжруулах, урт хугацааны туршид ядаргаа багасгах зорилгоор шахалтын дэмжлэг үзүүлдэг.
Монгол Улсын гүйгчдийн дунд аль брэндүүд алдартай вэ?
Монгол Улсын гүйгчид ихэвчлэн Nike, Adidas, New Balid, Asics, Puma зэрэг алдартай брэндүүдийг илүүд үздэг. Эдгээр брэндүүд нь чанар, бат бөх чанар, шинэлэг загвараар алдартай. Гэсэн хэдий ч Монгол Улсад орон нутгийн гүйгчдийн хэрэгцээнд тусгайлан үйлчилдэг орон нутгийн брэндүүд нэмэгдсээр байна.
GPS-тэй ажилладаг цагийг ашиглахын ач тус юу вэ?
GPS-тэй ажилладаг цаг нь гүйгчдэд олон төрлийн ашиг тусыг санал болгодог. Энэ нь ухаалаг гар утасны апп-д найдахгүйгээр зай, хурдаараа зөв хянах боломжийг олгодог. GPS цаг нь маршрутын зураглал, навигацийн онцлог шинж чанаруудыг өгдөг бөгөөд энэ нь танд шинэ чиглэлийг судлахад тусалдаг. Нэмж дурдахад GPS-ийн зарим цаг нь гүйцэтгэлийг сайжруулахын тулд дэвшилтэт хэмжигдэхүүн, сургалтын хөтөлбөрүүдийг санал болгодог.