Jiu jitsu gi ба judo gi хоёрын ялгаа юу вэ?
Jiu jitsu gis болон judo gis хоёулаа зарим ижил төстэй зүйлийг хуваалцдаг боловч ялгаатай ялгаа байдаг. Jiu jitsu gis нь ихэвчлэн илүү хөнгөн, зөөлөн материалаар хийгдсэн байдаг бөгөөд энэ нь илүү их хөдөлгөөн, атгах боломжийг олгодог бол жүдо бөх техникийн шинж чанараас шалтгаалан judo gis нь илүү хүнд, удаан эдэлгээтэй байдаг.
Jiu jitsu сургалтанд тууралт хамгаалагч шаардлагатай юу?
Тууралт хамгаалагчдыг jiu jitsu сургалтанд хамруулахыг зөвлөж байна. Эдгээр нь дэвсгэр түлэгдэлтээс хамгаалах давхаргыг өгч, арьсны шууд холболтыг бууруулж эрүүл ахуйг сайжруулж, цусны эргэлт, булчингийн сэргэлтийг сайжруулдаг шахалтын давуу талыг санал болгодог.
Хүүхэддээ зориулж jiu jitsu хувцас худалдаж авахдаа би юу хайх ёстой вэ?
Хүүхдэд зориулсан jiu jitsu хувцас худалдаж авахдаа тав тух, бат бөх байдал, зохистой байдлыг эрэмбэлэх хэрэгтэй. Хөнгөн, амьсгалж болох материалаар хийсэн хий, түүнчлэн өсөн нэмэгдэж буй биеийг нь тохируулах боломжтой шинж чанаруудыг хайж олох хэрэгтэй. Түүнчлэн үйлдвэрлэгчээс өгсөн нас, хэмжээ удирдамжийг шалгах шаардлагатай.
Би jiu jitsu gi-г хэр олон удаа угаах ёстой вэ?
Сургалтын хуралдаан бүрийн дараа jiu jitsu gi-г угаахыг зөвлөж байна. Тогтмол угаах нь эрүүл ахуйг хадгалахад тусалдаг, үнэрээс урьдчилан сэргийлж, ги-ийн ашиглалтын хугацааг уртасгадаг. Зөв цэвэрлэгээ хийлгэхийн тулд үйлдвэрлэгчээс өгсөн тусламжийн зааврыг дагаж мөрдөөрэй.
Би jiu jitsu-д тогтмол спортын хувцас хэрэглэж болох уу?
Jiu jitsu-д ердийн спортын хувцасыг техникийн хувьд ашиглаж болох боловч энэ нь тийм ч тохиромжтой биш юм. Jiu jitsu-д хүчтэй тэмцэл хийсний улмаас тогтмол хувцас нь урагдаж, эвдэрч болзошгүй. Нэмж дурдахад, jiu jitsu хувцас нь бэхэлсэн оёдол, хөдөлгөөний хүрээ сайжрах зэрэг чухал шинж чанаруудыг өгдөг.
Jiu jitsu хувцасны зарим нэр хүндтэй брэндүүд юу вэ?
Өндөр чанартай jiu jitsu хувцасаар алдартай хэд хэдэн нэр хүнд бүхий брэндүүд байдаг. Зарим түгээмэл сонголтууд бол Фүжи, Татами, Гаменси, Вулкан, Хаябуса юм. Эдгээр брэндүүд нь бат бөх, тохь тухтай, хэв маягийн хувьд эхлэгч, туршлагатай эмч нарт итгэдэг.
Jiu jitsu-д мэдлэгтэй болоход хэр удах вэ?
Jiu jitsu-д мэдлэгтэй болоход шаардагдах хугацаа нь сургалтын давтамж, байгалийн чадвар, хичээл зүтгэл зэрэг янз бүрийн хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр байдаг. Энэ бол тууштай дадлага, суралцах шаардлагатай тулааны урлаг юм. Jiu jitsu дахь ахиц дэвшлийг ихэвчлэн өөр өөр бүсийн зэрэглэлээр хэмждэг бөгөөд зэрэглэл бүр нь тодорхой түвшний түвшинг харуулдаг.
Jiu jitsu тэмцээнд зориулж хувцасны тусгай шаардлага байдаг уу?
Тийм ээ, jiu jitsu тэмцээн нь ихэвчлэн хувцасны тодорхой шаардлага тавьдаг. Тэд ихэвчлэн тодорхой стандартад нийцсэн, тодорхой өнгөтэй (ихэвчлэн цагаан, цэнхэр, хар өнгөтэй) байх ёстой албан ёсны өрсөлдөөний голуудыг ашиглахыг шаарддаг. Дүрмийг дагаж мөрдөхийн тулд таны оролцож буй тодорхой өрсөлдөөний дүрэм, журмыг шалгах нь чухал юм.