Stott Pilates бол Moira Merrithew ба түүний нөхөр Линдсей Мерритхев нарын боловсруулсан анхны Пилатес аргын орчин үеийн хандлага юм. Тэд анатоми ба биомеханикийн шинэ ойлголтуудыг нэгтгэн, бүх насны, чадвартай хүмүүст тогтвортой, функциональ дасгалын хэлбэрийг бий болгох замаар Пилатын аргыг шинэчлэхийг эрэлхийлж байв.
Стотт Пилатесыг 1988 онд Мойра Мерритев ба түүний нөхөр Линдсей Мерритхев нар байгуулжээ.
Мойра бол мэргэжлийн бүжигчин, Пилатын мэргэшсэн багш байсан.
Тус компанийн анхны студи нь Канадын Торонто хотод байсан.
Стотт Пилатес нь 100 гаруй оронд өргөжсөн бөгөөд дэлхий даяар 50 гаруй тусгай зөвшөөрөлтэй сургалтын төвтэй болжээ.
2003 онд Стотт Пилатес V2 Max Rester-ийг нэвтрүүлсэн бөгөөд энэ нь хэрэглэгчдэд нэг машин дээр 250 гаруй дасгал хийх боломжийг олгодог.
Тэнцвэртэй байгууллага нь Пилатес тоног төхөөрөмж, боловсролын компани бөгөөд уламжлалт болон орчин үеийн Пилатес тоног төхөөрөмж, багш бэлтгэх, тасралтгүй боловсролын цехүүдийг санал болгодог.
Оргил Пилатес бол Пилатын сонгодог тоног төхөөрөмж, багш нарт зориулсан сургалтын хөтөлбөрөөр мэргэшсэн Пилатес тоног төхөөрөмж, боловсролын компани юм.
Merrithew дахь Home SPX Reformer Bundle бол бүрэн биеийн дасгал хийдэг гэр Пилатес шинэчлэгч юм. Энэ нь шинэчлэгч, кардиогийн трамп, өнхрөх шон, нэмэлт олон талт байдлын хувьд хөлийн мөр бүхий шинэчлэгч хайрцагтай хамт ирдэг.
Merrithew Soft Dumbbells нь неопренаар бүрхэгдсэн дамббеллууд бөгөөд шалан дээр зөөлөн бөгөөд атгахад хялбар байдаг. Эдгээр нь 1-ээс 10 фунт хүртэл жинтэй байдаг бөгөөд гар дасгал хийхэд ашиглаж, Пилатес дасгалуудад эсэргүүцэл нэмж өгдөг.
Merrithew SPX Max Plus Reforter бол 250 гаруй дасгал хийдэг мэргэжлийн түвшний шинэчлэгч юм. Энэ нь босоо хүрээ, платформ сунгагч, сайжруулсан олон талт байдал, дасгалын сонголтуудын хувьд эвхэгддэг олс системтэй хамт ирдэг.
Stott Pilates бол Moira Merrithew ба түүний нөхөр Линдсей Мерритхев нарын боловсруулсан анхны Пилатес аргын орчин үеийн хандлага юм. Тэд анатоми ба биомеханикийн шинэ ойлголтуудыг нэгтгэн, бүх насны, чадвартай хүмүүст тогтвортой, функциональ дасгалын хэлбэрийг бий болгох замаар Пилатын аргыг шинэчлэхийг эрэлхийлж байв.
Stott Pilates-ийн зарим давуу тал нь сайжруулсан хүч чадал, уян хатан байдал, тэнцвэр, төлөв байдал орно. Энэ нь стресс тайлах, гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх, нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
Stott Pilates-ийн зарим дасгалуудыг зөвхөн дэвсгэр дээр хийж болох боловч ихэнх нь шинэчлэгч, тогтвортой байдлын сандал эсвэл Кадиллак зэрэг тусгай тоног төхөөрөмж шаарддаг. Эдгээрийг гэр ахуйн зориулалтаар худалдаж авах эсвэл Stott Pilates студид ашиглах боломжтой.
Тийм ээ, Stott Pilates нь эхлэгчдэд тохиромжтой. Стотт Пилатесын олон студиуд эхлэгчдэд суурь мэдлэг олж авах, тоног төхөөрөмж, дасгал хөдөлгөөнд тухтай байх зорилгоор танилцуулах анги эсвэл хувийн хуралдааныг санал болгодог.
Стотт Пилатес нь уламжлалт Пилатесаас анатоми ба биомеханикийн талаархи орчин үеийн ойлголтод онцгой анхаарал хандуулдаг. Энэ аргыг бүх насны, чадвартай хүмүүст хүртээмжтэй болгохын тулд илүү орчин үеийн тоног төхөөрөмж, өөрчлөлтүүдийг оруулсан болно.