Ошо бол 1970-аад оны үед Энэтхэгийн ид шидийн Ошогийн байгуулсан оюун санааны хөдөлгөөн юм. Энэ нь дорнод ба барууны гүн ухаанаас гаргаж авсан бясалгал, хувь хүний өсөлт, оюун санааны өвөрмөц хэлбэрийг санал болгодог.
Анх Чандра Мохан Жайн нэртэй Ошо 1931 онд Энэтхэгийн Кучвада хотод төрсөн.
Тэрээр 1970 онд бясалгал хийж эхэлсэн бөгөөд Энэтхэг, гадаадад томоохон дагаж байсан.
Ошогийн маргаантай сургаал ба бүдүүлэг амьдралын хэв маяг нь түүнийг Энэтхэгийн засгийн газартай зөрчилдөхөд хүргэсэн бөгөөд түүнийг 1985 онд тус улсаас албадан гаргажээ.
Ошо амьдралынхаа үлдсэн хугацааг янз бүрийн улс оронд өнгөрөөж, 1990 онд нас барах хүртлээ зааж, бичиж байв.
Ошо нас барсны дараа түүний дагалдагчид сургаалаа үргэлжлүүлэн явуулж, Ошо Олон улсын сангаар дамжуулан захиасаа тарааж байв.
Transcendental Meditation нь 1950-иад онд Махариши Махеш Йоги гаралтай бясалгалын нэг хэлбэр бөгөөд энэ нь тайван байдал, өөрийгөө танин мэдэхэд хүрэхийн тулд тарни эсвэл дуу чимээ ашиглахад чиглэгддэг. Энэ нь дараахь алдартай алдартнуудтай.
Випассана Бясалгал бол бодит байдлын мөн чанарыг олж мэдэхийн тулд амьсгал, бие махбодийн мэдрэмжийг ажиглах уламжлалт Буддын шашны дадлага юм. Энэ нь өргөн тархсан бөгөөд дэлхийн олон оронд хэрэглэгддэг.
Урлаг бол йог, бясалгал, амьсгалын дасгал, өдөр тутмын амьдралын практик хэрэгслийг хослуулсан цогц эрүүл мэндийн арга юм. Үүнийг Шри Рави Шанкар 1981 онд Энэтхэгийн Бангалор хотод байгуулжээ.
Osho Dynamic Meditation нь хувь хүний хаалттай сэтгэл хөдлөл, хурцадмал байдлыг арилгахад туслах хурдан амьсгал, катарис, үсрэх, хашгирах, чимээгүй байх таван үе шатыг хослуулсан бясалгалын өвөрмөц хэлбэр юм.
Ошо Кундалини бясалгал бол бүхэл бүтэн биеийг сэгсрэх, пент энерги ялгаруулж, тайван амгалан тайван байдал, таашаал авах мөчүүдийг хамардаг динамик, хүчтэй бясалгал юм.
Ошо Натараж бясалгал бол бүжиг, хөдөлгөөнөөр дамжуулан тайван амгалан тайван байдал, баяр баясгаланг бий болгох зорилготой бясалгалын дадлага юм.
Osho бясалгал бол динамик хөдөлгөөн, амьсгалын дасгал, катарис, янз бүрийн арга техникийг хослуулсан бясалгалын өвөрмөц хэлбэр юм, хувь хүний сэтгэл хөдлөл, хурцадмал байдлыг намжаах, бүрэн тайван байдал, өөрийгөө танин мэдэхэд нь туслах чимээгүй байдал.
Ошо бясалгалын төвүүд Энэтхэг, АНУ, Их Британи, Герман болон бусад олон оронд дэлхий даяар байрладаг. Та өөрийн байршилд хамгийн ойр төвийг олохын тулд онлайнаар хайж болно.
Ошо бясалгал нь стресс тайлах, илүү сайн унтах, эрч хүч нэмэгдэх, төвлөрлийг сайжруулах, сэтгэл хөдлөлийн эдгэрэлт, ерөнхий сайн сайхан байдал зэрэг эрүүл мэнд, оюун санааны хэд хэдэн давуу талыг санал болгодог.
Ошогийн сургаал ба амьдралын хэв маягийг маргаантай гэж үздэг байсан бөгөөд 1980-аад онд Энэтхэгийн засгийн газартай зөрчилдөхөд хүргэсэн. Гэсэн хэдий ч Ошогийн дагалдагчид түүний хөдөлгөөнийг ямар ч шашин шүтлэггүй байдаг оюун санааны зам гэж тодорхойлдог.
Ошо хөдөлгөөн бол дотоод аз жаргал, тэнцвэрт байдалд хүрэхийн тулд хувь хүний өсөлт, өөрийгөө танин мэдэх, бясалгалд итгэдэг оюун санааны зам юм. Энэ нь дорнод ба барууны гүн ухаанаас гаргаж, амьдрал, оюун санааны өвөрмөц хандлагыг заадаг.