Callan Pinckney бол биеийн баримал, дасгалын арга барилд төвлөрдөг фитнес брэнд юм. Энэхүү брэнд нь хувь хүний биеийн байдлыг сайжруулах, бие махбодоо төлөвшүүлэх зорилгодоо хүрэхэд туслах зорилготой дасгалын хөтөлбөр, бүтээгдэхүүнийг санал болгодог.
Энэ брэндийг бүтээгч Каллан Пинкни бол өвдөгний архаг өвдөлтөөр шаналж байсан бүжигчин байв. Тэрээр өвдөлтийг намдаах, хүч чадал, уян хатан байдлыг сайжруулах зорилгоор Калланетик хэмээх өөрийн дасгалын аргыг боловсруулсан.
1986 онд Каллан Пинкни анхны уран бүтээлээ 'Callanetics: 10 цагийн дотор 10 жил залуу' хэмээх номыг хэвлүүлж, бестселлер болж, дасгалын техникээ өргөн хүрээний хүмүүст танилцуулав.
Олон жилийн турш Каллан Пинкни хэд хэдэн ном, дасгалын видео гаргасан бөгөөд энэ нь түүний фитнесийн аргыг улам бүр сурталчилж байв.
Callanetics дасгалын арга нь булчингийн тодорхой бүлгүүдийг татан оролцуулах, биеийг уртасгах, уртасгах зорилгоор жижиг, нарийн хөдөлгөөнд төвлөрдөг.
Өнөөдөр Каллан Пинкнигийн дасгал сургуулилтыг дэлхийн олон фитнес сонирхогчдын хийдэг хэвээр байна.
Каллан Пинкни 2012 онд таалал төгссөн боловч түүний фитнес брэнд нь хувь хүний бие махбодийн сайн сайхан байдлыг дээшлүүлэхэд урам зориг өгдөг.
Callan Pinckney-ийн гарын үсэг зурах дасгалын аргыг багтаасан цуврал дасгалын DVD. DVD бүр нь янз бүрийн фитнесийн түвшний заавар, зааварчилгааны дасгалуудыг агуулдаг.
Калланетикийн дасгалын арга, түүний ашиг тус, дасгал сургуулилтыг үе шаттайгаар хийх зааварчилгааны талаар нарийвчилсан тайлбар өгсөн Каллан Пинкнийн бичсэн мэдээллийн ном.
Callanetics-ийн сургалтын номын сан, зааварчилгааны видео болон бусад эх үүсвэрүүдэд хувийн байшингийнхаа тав тухаас дасгалын аргыг дагаж мөрдөхийг санал болгодог онлайн захиалгын програмууд.
Callanetics дасгалын туршлагыг сайжруулах зорилготой фитнесийн янз бүрийн тоног төхөөрөмж, тухайлбал эсэргүүцлийн хамтлаг, дасгалын бөмбөг, дэвсгэр.
Callanetics бол Callan Pinckney-ийн боловсруулсан фитнесийн арга бөгөөд биеийг бэхжүүлэх, тайвшруулах жижиг, нарийн хөдөлгөөнийг нэгтгэдэг.
Тийм ээ, Callanetics нь фитнесийн бүх түвшинд, түүний дотор эхлэгчдэд зориулсан дасгалуудыг санал болгодог. Үндсэн дасгалуудаас эхэлж аажмаар илүү бэрхшээлтэй дасгал хийхийг зөвлөж байна.
Үр дүн нь хувь хүний хүчин чармайлт, тууштай байдлаас хамааран өөр өөр байж болно. Гэсэн хэдий ч олон хүмүүс Callanetics-ийн хэдэн долоо хоногийн турш тогтмол дасгал хийсний дараа булчингийн өнгө, уян хатан байдал, төлөв байдал сайжирч байгааг харж байна.
Калланетик нь үндсэндээ биеийн баримал, булчингийн тонинг дээр төвлөрдөг. Энэ нь илчлэгийг шатаахад хувь нэмэр оруулж болох боловч зөвхөн жингээ хасахад зориулагдаагүй болно. Зүрх судасны дасгалууд болон Callanetics-ийн хамт тэнцвэртэй хоолны дэглэмийг оруулах нь турах зорилгыг дэмжиж чадна.
Үгүй ээ, Каллан Пинкни 2012 онд таалал төгсөв. Гэсэн хэдий ч түүний фитнесийн арга, брэнд нь үргэлжлүүлэн хэрэгжиж, дэлхий даяар хүмүүст урам зориг өгдөг.