Аллицин нь антибиотик болон үрэвслийн эсрэг шинж чанараараа алдартай сармиснаас гаргаж авсан нэмэлт бодис юм. Энэ нь зүрх судасны өвчнөөс эхлээд мөөгөнцрийн халдвар хүртэлх янз бүрийн эрүүл мэндийн байдлыг эмчлэхэд ашигладаг.
- Сармисыг эмийн ургамал болгон ашиглах түүх эрт дээр үеэс бий болсон.
- 1858 онд аллюциныг анх сармисны эрүүл мэндэд ашиг тустай нэгдэл болгон тусгаарласан.
- 1950-иад онд судлаачид аллицин нь сармисны бактерийн эсрэг шинж чанарыг хариуцдаг болохыг олж мэдсэн.
- Сүүлийн жилүүдэд аллицин нь эрүүл мэндэд тустай олон төрлийн хоолны дэглэмийн нэмэлт хэрэгсэл болж нэр хүндтэй болсон.
Зүрх судасны эрүүл мэндийг дэмжих, холестерины түвшинг эрүүл байлгах, дархлааны үйл ажиллагааг дэмжих зорилгоор хэрэглэдэг сармиснаас хийсэн хоолны дэглэм.
Зүрх судасны эрүүл мэнд, дархлааны үйл ажиллагаа, эрүүл мэнд, эрүүл мэндийг дэмжихэд ашигладаг хөгшрөлтийн сармисны ханднаас хийсэн нэмэлт тэжээлийн шугам.
Зүрх судасны эрүүл мэндийг дэмжих, холестерины түвшинг хадгалахад ашигладаг сармиснаас хийсэн хоолны дэглэм.
Дархлалын үйл ажиллагааг дэмжих, амьсгалын замын эрүүл үйл ажиллагааг хангахад ашигладаг аликинээс хийсэн хоолны дэглэм.
Дархлалын үйл ажиллагааг дэмжих, хоол боловсруулах эрхтний эрүүл үйл ажиллагааг хангахад ашигладаг аликинээс хийсэн хоолны дэглэм.
Зүрх судасны эрүүл мэндийг дэмжих, холестерины түвшинг хадгалахад хэрэглэдэг аллюминээс хийсэн хоолны дэглэм.
Аллицин нь бактерийн эсрэг, antifungal, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай сармиснаас олддог нэгдэл юм. Энэ нь зүрх судасны өвчин, ревматоид артрит, мөөгөнцрийн халдвар зэрэг эрүүл мэндийн янз бүрийн нөхцөл байдлыг эмчлэхэд ашигладаг.
Зарим хүмүүс аликины нэмэлт тэжээл авахдаа бага зэргийн ходоод гэдэс өвдөх, эсвэл амьсгал давчдах магадлалтай. Ховор тохиолдолд аллицин бэлдмэл нь харшлын урвал үүсгэж болзошгүй юм.
Аллицины нэмэлт тэжээлийн санал болгож буй тун нь тухайн бүтээгдэхүүн, хэрэглэх шалтгаанаас хамаарч өөр өөр байдаг. Хоолны нэмэлт тэжээл авахаасаа өмнө үйлдвэрлэгчийн зааврыг дагаж, эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.
Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй зөвлөлдөхгүйгээр аллюцины нэмэлт тэжээл авахыг зөвлөдөггүй. Зарим судалгаагаар сармисын нэмэлт тунг их хэмжээгээр хэрэглэх нь цус алдах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь жирэмсэн үед онцгой аюултай байж болзошгүй юм.
Allicin нэмэлтийг онлайнаар эсвэл эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой. Нэр хүндтэй брэндийг сонгох, худалдан авалт хийхээс өмнө үйлчлүүлэгчдийн тоймыг унших нь чухал юм.