Аюурведа бол Энэтхэгээс гаралтай уламжлалт анагаах ухааны систем юм. Энэ нь байгалийн янз бүрийн эмчилгээ, эмчилгээ, амьдралын хэв маягаар дамжуулан бие махбодь, оюун ухаан, сүнсний тэнцвэрт байдал, эв нэгдлийг хангахад чиглэгддэг.
Аюурведа бол хамгийн эртний анагаах ухааны тогтолцооны нэг бөгөөд Энэтхэгт 5000 гаруй жилийн турш хэрэглэж ирсэн.
Аюурведагийн зарчмуудыг Энэтхэгийн эртний бичвэрт, тухайлбал Афарва Веда, Чарака Самхита нар бичжээ.
Аюурведа нь олон зууны туршид янз бүрийн эрдэмтэн, дадлагажигчдад улам бүр хөгжиж, өргөжсөн.
Орчин үеийн эрин үед Аюурведа дэлхийн хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдөж, анагаах ухааны нэмэлт, нэмэлт систем болж нэр хүндтэй болсон.
Өнөөдөр Аюурведа нь зөвхөн Энэтхэгт төдийгүй дэлхийн бусад олон оронд хэрэглэгддэг бөгөөд түүний зарчим нь амьдралын хэв маяг, эрүүл мэнд, гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэгдсэн байдаг.
Гомеопати бол бие махбодийн өөрийгөө эдгээх үйл явцыг өдөөх зорилгоор өндөр шингэрүүлсэн бодис хэрэглэдэг байгалийн гаралтай эмийн систем юм.
Уламжлалт хятад анагаах ухаан нь зүүний эмчилгээ, ургамлын гаралтай эм, хоолны дэглэм зэрэг янз бүрийн практикийг багтаасан эрүүл мэндийн цогц систем юм.
Натуропати бол байгалийн гаралтай эмчилгээ, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт, эрүүл мэндийн урьдчилан сэргийлэхэд чиглэсэн эмийн өөр нэг систем юм.
Аюурведик ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээлүүд нь эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлын янз бүрийн талыг дэмжих зорилгоор Аюрведийн зарчмын дагуу боловсруулсан байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм.
Ayurvedic skincare бүтээгдэхүүн нь Ayurvedic зарчмуудыг ашиглан эрүүл, гэрэлтсэн арьсыг сурталчлах зорилгоор байгалийн найрлага, өвс ургамлаар хийгдсэн байдаг.
Аюрведик массажны тосыг массажны эмчилгээний үеэр амрах, тэнцвэржүүлэх, залуужуулахыг дэмжих зорилгоор тодорхой ургамал, тос ашиглан боловсруулдаг.
Аюрведа бол Энэтхэгээс гаралтай уламжлалт анагаах ухааны систем бөгөөд байгалийн эмчилгээ, эмчилгээ, амьдралын хэв маягаар дамжуулан бие махбодь, оюун ухаан, оюун санааны тэнцвэрт байдал, эв нэгдлийг хангахад чиглэдэг.
Аюурведа нь 5000 гаруй настай бөгөөд дэлхийн хамгийн эртний анагаах ухааны тогтолцооны нэг юм.
Зарим алдартай Ayurvedic бүтээгдэхүүнүүд нь ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээл, арьс ширний бүтээгдэхүүн, массажны тос, эрүүл мэндийн томъёолол орно.
Үгүй ээ, Аюурведа нь дэлхийн олон оронд хэрэглэгддэг бөгөөд түүний зарчмуудыг дэлхийн хэмжээнд амьдралын хэв маяг, эрүүл мэнд, гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон нэгтгэсэн байдаг.
Аюрведа нь амьдралын бусад бүх тал дээр тэнцвэрт байдалд хүрэх, хоолны дэглэм, амьдралын хэв маяг, анхаарал халамж, байгалийн гаралтай эмчилгээний чиглэлээр бусад эмийн системээс ялгаатай.